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Infortunio: un motivo di crescita?

Da un po’ di tempo ho avviato una riflessione con alcuni dei miei studenti sulla questione INFORTUNIO. Negli anni mi è capitato un po’ di tutto, sia a livello personale, sia durante le lezioni svolte in palestra. Insegno dal 2007 e ne ho viste davvero di tutte le tipologie. La …

Cosa dicono di noi?

Avete letto cosa ha scritto su di noi l’amico Mauro Caroppo, Suheng dell’Hek Ki Boen di Torino? Vi metto un paio di …

Equilibrare il dolore

Oggi ospito un articolo dell’ottimo amico Fabio Rossetti, che non scriveva da qualche tempo. Stavolta ci fa riflettere sul dolore e sulla …

Zuò Chán – 坐禅 – Zazèn

Sempre più spesso mi ritrovo a meditare. La meditazione è il cuore della pratica delle Arti Marziali Tradizionali, al di là degli …

La concentrazione

Molti Allievi mostrano un difetto di concentrazione che si portano avanti per mesi o, addirittura, anni. Eppure è uno degli elementi cardine …

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