Difesa personale femminile

Su Rai Tre

Questa mattina (3/11/2017) Rai Tre ha inserito alcuni spezzoni di una lezione introduttiva di difesa personale femminile all’interno di un servizio sulla …

Verso HKB 2.0

Si è conclusa da poco l’ultima visita del mio Maestro in Italia. Sono stati, come sempre, giorni altamente proficui sotto tutti i …

competenze

Competenze

Riuscirò ad arrivare alla Cintura Nera? Questa è una delle domande più comuni che mi sento fare. Logicamente non ci può essere …

Torna alle basi

Torna alle basi

Durante il percorso di formazione nella nostra Accademia, capita che alcuni si sentano in difficoltà, perché non hanno grossi risultati. Può succedere, …

drill

DRILL: chiave dell’allenamento

Ho notato che spesso gli esercizi dei DRILL (dall’inglese, ripetere un esercizio) vengono  spesso criticati e dileggiati, eppure si tratta di lavori di focalizzazione …

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